E depois do parto? Pós-parto?
E depois do Parto? é um guia prático com dicas sobre como cuidar do corpo e a mente, após o nascimento do bebê.
O médico Flávio Garcia de Oliveira escreveu o livro "E Depois do Parto?", um um guia prático com dicas sobre como cuidar do corpo e a mente, após o nascimento do bebê.
Antes do bebê nascer, os casais deixam tudo planejato. Depois que o
bebê nasce, as coisas podem mudar. É preciso se preocupar também com a
saúde do casal e principalmente da mulher. Um casal mais feliz e uma família
mais tranqüila é tudo que um bebê quer e merece.
Tópicos Principais:
- As mudanças na vida do casal
- Como são os primeiros momentos da mulher logo após o parto
- A recuperação depois da cesárea e como lidar com as dores
- O que muda no sono e na fadiga da mulher
- Os cuidados com a amamentação e com o bebê
- Qual a dieta ideal no pós-parto
- Como controlar o peso
- Quais os exercícios indicados
- Os cuidados com a pele e com as estrias
- Os cuidados com a cabeça das recém-mamães (depressão
pós-parto)
- A vida do casal depois do parto.
FICHA TÉCNICA
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Comentários
Valeria (26/03/2007)
engordei 16 k na minha gravidez
faz 17 dias que tive nenem [parto normal]
estou ainda com barriga
oque eu faco
Stelamaris (13/05/2007)
Quando fiquei gravida nao fiz dieta e comi muita fruta e tbm muito chocolate, minha filha nasceu com 3,450 kg , com uma pele maravilhosaa.
Eu entao ,eu pesava 45 fui pesar 62,800 e logo que ganhei nenem voltei ao normal!
entao engordem e comam muito,emquanto podem!