Vigilantes
do Peso
(www.vigilantesdopeso.com.br)
Vigilantes do peso permite qualquer tip ode alimentação, desde que sejam respeitadas
as quantidades limites.
Similar a Dieta dos Pontos, cada tipo de alimento vale pontos e você não pode
passar o seu limite.As pessoas que seguem essa dieta não sofrem falta de nenhum
alimento, mas sim da quantidade ingerida.
O incentivo maior está no trabalho em grupo, com palestrantes e apresentação
de casos reais de sucesso.
A vantagem é que você estará cercado de grandes profissionais da área e psicólogos
para ajudar no progresso.
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